Biuro Prognoz Meteorologicznych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Krakowie wydało kolejne ostrzeżenie meteorologiczne - III stopnia przed upałami.
Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w poniedziałek (03.08) od 29°C do 32°C, w kolejnych dniach od 32°C do 36°C. Temperatura minimalna w nocy od 17°C do 21°C.
Ważność - od godz. 13:00 dnia 03.08.2026 r. do godz. 20:00 dnia 06.08.2026 r.
W związku z prognozowanymi upałami apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności.
Zaleca się:
- ograniczenie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia,
- regularne nawadnianie organizmu,
- unikanie nadmiernego wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu,
- zapewnienie opieki osobom starszym, dzieciom oraz osobom przewlekle chorym,
- niewystawianie dzieci i zwierząt na działanie wysokich temperatur oraz niepozostawianie ich w zaparkowanych pojazdach.
Zachęcamy do zapoznania się z artykułem Ministerstwa Zdrowia „Nadchodzi upał. Dowiedz się, jak się zachować”
, w którym znajdują się praktyczne wskazówki, jak zadbać o siebie i bliskich podczas upałów.
Włączony
