Biuro ds. Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom Urzędu Miejskiego informuje, że w najbliższym czasie zamierza uruchomić na terenie gminy grupę wsparcia dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA), Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (DDD) oraz wszystkich tych, którzy nie wspominają dobrze swojego dzieciństwa.
Jest to oferta także dla tych, którzy czują się zagubieni i nie do końca rozumieją co się dzieje w sferze ich emocji, potrzebują zrozumienia wypracowanych przez lata schematów działania.
Zajęcia grupowe pozwolą na:
- zdobycie umiejętności konstruktywnego radzenia sobie z trudnymi emocjami (złością, smutkiem, strachem),
- rozpoznawanie u siebie oznak stresu i znajdowanie sposobów radzenia sobie z nim,
- nauka prawidłowej komunikacji interpersonalnej, w tym dawanie i przyjmowanie informacji zwrotnych,
- uczenie się rozpoznawania, nazywania i wyrażania uczuć,
- uzyskanie wsparcia i przestrzeni do spotkań z osobami o podobnych doświadczeniach.
Szczegółowe informacje i zapisy w Biurze ds. Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom, dzwoniąc pod nr. tel. 32 214 71 61, lub 32 214 71 77 (Agnieszka Borowska-Paszek - kierownik Biura).
Pomoc udzielna jest bezpłatnie mieszkańcom Gminy Czechowice-Dziedzice, członkom rodzin, w szczególności z problemem uzależnień i problemem przemocy.
Włączony
