„Zdrowa Rzepa” odwiedziła w tym czasie 15 placówek edukacyjnych na terenie Gminy Czechowice-Dziedzice i spotkała się z 850 dziećmi.
Zajęcia realizowane były we współpracy z Biurem ds. Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom Urzędu Miejskiego, w ramach realizacji Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.
Celem zajęć jest wykształcenie u dzieci zdrowych nawyków żywieniowych, edukacja w zakresie zdrowego stylu życia i zdrowych wyborów. Ten rodzaj profilaktyki pozytywnej wpisuje się także w działalność zapobiegającą tzw. uzależnieniom od czynności. Dzieci poznawały alternatywne sposoby aktywności i zabawy bez używania telefonu i komputera.
- Jest to mój kolejny projekt promocji zdrowia dedykowany najmłodszym. Uczymy się wspólnie komponować zdrowe posiłki, poznajemy znaczenie odpowiedniego nawodnienia organizmu oraz rolę snu. Podpowiadam najmłodszym jak można utrzymać dobrą formę. Zachęcam do wspólnych ćwiczeń poprzez kreatywne zabawy ruchowe. Wskazuję dzieciom sposoby na ograniczenie podjadania przed komputerem. Podsuwam pomysły jak zorganizować sobie czas, aby nie myśleć o nadprogramowych przekąskach – podsumowuje autora projektu, Elżbieta Zarębska.
