„Zdrowa Rzepa” to autorskie przedsięwzięcie wymyślone i realizowane przez Elżbietę Zarębską (znana m.in. z projektu „Pojedynek o tytuł Super Dzieciaka''). Celem zajęć jest wykształcenie u dzieci zdrowych nawyków żywieniowych, edukacja w zakresie zdrowego stylu życia i zdrowych wyborów. Ten rodzaj profilaktyki pozytywnej wpisuje się także w działalność zapobiegającą tzw. uzależnieniom od czynności. Dzieci poznawały alternatywne sposoby aktywności i zabawy bez używania telefonu i komputera.
W trakcie zakończonej właśnie edycji programu „Zdrowa Rzepa” odwiedziła 16 placówek edukacyjnych na terenie Gminy Czechowice-Dziedzice i spotkała się z 1058 dziećmi. – Wszystkim małym odkrywcom, z którymi spotkałam się w tegorocznej edycji projektu, bardzo dziękuję. Dziękuję również nauczycielom i dyrektorom placówek oświatowych za zaangażowanie i pomoc w realizacji warsztatów – mówi Elżbieta Zarębska.
Zajęcia realizowane były we współpracy z Biurem ds. Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom Urzędu Miejskiego w Czechowicach-Dziedzicach, w ramach Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.
– Jest to mój kolejny projekt promocji zdrowia dedykowany najmłodszym. Uczymy się wspólnie komponować zdrowe posiłki, poznajemy znaczenie odpowiedniego nawodnienia organizmu oraz rolę snu. Podpowiadam najmłodszym jak można utrzymać dobrą formę. Zachęcam do wspólnych ćwiczeń poprzez kreatywne zabawy ruchowe. Wskazuję dzieciom sposoby na ograniczenie podjadania przed komputerem. Podsuwam pomysły jak zorganizować sobie czas, aby nie myśleć o nadprogramowych przekąskach – podsumowuje autorka projektu.
W projekcie uczestniczyli uczniowie:
- Szkoły Podstawowej nr 4 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Szkoły Podstawowej w Zabrzegu,
- Przedszkola Publicznego nr 2 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Bronowie,
- Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Szkoły Podstawowej nr 2 w Ligocie,
- Szkoły Podstawowej nr 3 w Ligocie,
- Szkoły Podstawowej nr.3 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Szkoły Podstawowej nr 6 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Szkoły Podstawowe nr 7 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Szkoła Podstawowej nr 8 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Katolickiej Szkoły Podstawowej w Czechowicach-Dziedzicach,
- Zespołu Szkól Specjalnych nr 4 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Zespołu Szkolno- Przedszkolnego nr 1 w Czechowicach-Dziedzicach,
- Szkoły Podstawowej nr 1 w Ligocie,
- Szkoły Podstawowej nr 2 w Czechowicach-Dziedzicach.
